Health News : ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਚਾਅ ਨਾਲ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਪਸੰਦੀਦਾ ਫਲ ਹੈ।…
Health News : ਅੰਜੀਰ ਆਪਣੇ ਕਈ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਫਲ ਹੈ,…
Health News : ਕੇਲਾ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫਲ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਪੱਕੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ…
Health News : ਭਾਵੇਂ ਇਡਲੀ ਇੱਕ ਦੱਖਣ ਭਾਰਤੀ ਡਿਸ਼ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੇ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਲੋਕ…
Health News : ਸਵੇਰੇ ਖ਼ਾਲੀ ਪੇਟ ਕੀਵੀ (Kiwi) ਖਾਣ ਨਾਲ ਕੈਲੇਸਟਰੋਲ ਲੈਵਲ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕੀਵੀ ਫਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਸੀ,…
Health News : ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਗਲਤ ਆਦਤਾਂ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਘਰ ਬਣਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਡਾਈਟਿੰਗ…
ਹੈਲਥ ਨਿਊਜ਼ : ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਯਾਨੀ ਮਾਚਾ ਦੀ ਚਾਹ (Matcha tea) ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਹੀ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਜਾਪਾਨੀ ਹਰਬਲ (Japanese herbal) ਟੀ…
Health News : ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਰੁਕਾਵਟ ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ…
Health News : ਚੁਕੰਦਰ ਆਪਣੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਲਾਲ ਰੰਗ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ…
Health News : ਪੇਂਡੂ ਕਸਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਿਆਦਾਤਰ ਪਾਈ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਖੱਟੀ ਇਮਲੀ ਦੇ ਪੌਦੇ (Tamarind) ਨੂੰ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪੌਦਾ ਮੰਨਿਆ…
ਹੈਲਥ ਨਿਊਜ਼ : ਅਨਾਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ‘ਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ…