ਹੈਲਥ ਨਿਊਜ਼: ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਲੋਕ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਖਾਣਾ ਜਿਆਦਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਇਹ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ…
Health News : ਭਾਰਤੀ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਅਜਿਹੇ ਕਈ ਉਪਯੋਗ ਹਨ, ਜੋ ਖਾਣੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਦੁੱਗਣਾ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ…
ਹੈਲਥ ਨਿਊਜ਼: ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਦੀ ਇਸ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕੋਈ ਫਿੱਟ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ…
Health News : ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ (Vitamin D) ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੈ ਜੋ ਹੱਡੀਆਂ, ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ…
ਹੈਲਥ ਨਿਊਜ਼: ਹਰ ਭਾਰਤੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਕਾਲਾ ਨਮਕ (Black Salt), ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ…
ਹੈਲਥ ਨਿਊਜ਼ : ਅਨਾਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ‘ਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ…
ਹੈਲਥ ਨਿਊਜ਼ : ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।…
ਹੈਲਥ ਨਿਊਜ਼: ਪਪੀਤਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਇਸ ਫਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਚਮੜੀ ਦੇ…
Health News: ਸਾਨੂੰ ਖਾਣੇ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਦਾ ਸੇਵਨ ਵੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਚ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਖੀਰਾ, ਪਿਆਜ਼,…
Health News : ਕੜ੍ਹੀ ਪੱਤਾ (curry leaves) ਜੋ ਕਿ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸਵਾਦ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ…
Health News: ਅਮਰੂਦ ਠੰਡੇ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਵਾਦ ਵਿੱਚ ਮਿੱਠਾ ਅਤੇ ਖੱਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇੰਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ…
Health News: ਤੁਸੀਂ ਕੱਚਾ ਨਾਰੀਅਲ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਖਾਂਦਾ ਹੋਣਾ ਹੈ ਇਹ ਖਾਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ । ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ…