ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ ਇਹ 5 ਘੱਟ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ
Health News : ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਇੱਕ ਪੈਮਾਨਾ ਹੈ ਜੋ 0 ਤੋਂ...
Carrot
ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹਨ ਇਹ ਮੁਰੱਬੇ
ਹੈਲਥ ਨਿਊਜ਼ : ਗਾਜਰ ਦਾ ਮੁਰੱਬਾ (Carrot Marmalade) ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ...
ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਇਹ ਅਨੇਕਾਂ ਫਾਇਦੇ
Health News: ਸਾਨੂੰ ਖਾਣੇ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਦਾ ਸੇਵਨ ਵੀ ਕਰਨਾ...