ਧੁੱਪ ਕਾਰਨ ਝੁਲਸ ਗਈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਨਿਖਾਰੋ

Lifestyle News : ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ (Summer Season) ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਨ ਟੈਨ ਮੁੱਖ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਚਮੜੀ ਸੂਰਜ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਾਲੇ ਅਤੇ ਬੇਜਾਨ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਐਲੋਵੇਰਾ ਰੰਗਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਝੁਲਸਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਐਲੋਵੇਰਾ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਨ ਟੈਨ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ।

ਸਨ ਟੈਨਿੰਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਕੁਦਰਤ ਕੋਲ ਸਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਹੱਲ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਹੀ ਇਕ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਐਲੋਵੇਰਾ, ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵੀ ਰਾਮਬਾਣ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਐਲੋਵੇਰਾ ਰੰਗਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਝੁਲਸਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

Step 1: ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਨ ਟੈਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁੱਧ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਲਓ। ਜੈੱਲ ਨੂੰ ਬਾਜ਼ਾਰ ਤੋਂ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੇ ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ ਕੱਢੋ।

Step 2: ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਚਿਹਰੇ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਮਲ ਕਲੀਜ਼ਰ ਨਾਲ ਧੋਤਾ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਤੌਲੀਏ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਸੁੱਕਾ ਲੋ।

Step 3: ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ‘ਤੇ ਸਮਾਨ ਰੂਪ ਨਾਲ ਲਗਾਓ ਜੋ ਸੂਰਜ ਦੇ ਕਾਰਨ ਖਰਾਬ ਜਾਂ ਰੰਗੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਜੈੱਲ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਲਈ ਗੋਲਾਕਾਰ ਮੋਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ।

Step 4: ਟੈਨਿੰਗ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਨੂੰ ਹਰ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਲਗਾਓ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਰਹੇ ਹੋ। ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

Step 5: ਇੱਥੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਟੈਨਿੰਗ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੋਰ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਹੋਰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੋਪੀ, ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਅਤੇ ਲੰਬੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ। ਇਹ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਸੂਰਜ ਆਪਣੇ ਸਿਖਰ ‘ਤੇ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਬਾਹਰ ਨਾ ਨਿਕਲੋ।

ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਝੁਲਸਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੰਗਾਈ ਤੋਂ ਕੁਝ ਪੱਧਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਰਹੋ।